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图文资讯 |
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少林大金刚拳的桩功训练 |
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日期：2008-10-27 09:58:03 点击：0 评论：0  |
| 11、黑虎出山桩(拗弓步冲拳) 动作说明 左腿蹬直，右腿屈膝半蹲成右弓步，两脚趾用力抓地内扣，上体微有前倾，左拳成冲拳状置于体前，高与肩平，正对鼻端，拳眼朝上成立拳；右拳屈肘置于腰间，拳心朝上；目视左拳。 技术要点 ①冲拳手臂要沉垂，两眼微视拳位，并使两肘 |
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少林传统功夫技击——六合劲法 潘双喜 |
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日期：2008-08-30 13:34:02 点击：0 评论：0 |
| 传统少林功夫的技击法,大都是从功法中拆变出来的,每一功法非打即防,举一反三,可演变出无数的用法。其功法与功法之间紧密相联,有着普遍性与特殊性。 传统少林功夫技击法,并非以刚猛暴烈为特点,它的技击原理是以柔克刚,手法与身法相合,内外相随,六合归一。在技击中对方的 |
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少林十八罗汉功 曹洪涛 |
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日期：2008-08-25 22:10:53 点击：0 评论：0 |
| 十八罗汉功为少林武功之一支,其妙处在于强身健体,功成可力顶千斤,开砖断石。此功的主要习练要点在于顶气、喷气、吞气相互配合使用。练功者须准备腰带一条,长约六尺,宽约三寸。练功前,将其系于腰间,松紧适度,以能插入二三只手指为度。 第一步:顶气之法 习练者面向东方站 |
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少林禅武医之劲道玄机 |
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日期：2008-08-24 00:09:42 点击：0 评论：0 |
 少林禅武医整体文化的形成，是千余年来历代寺僧的智慧结晶，其传承一直是口传心授、言传身教，极少文字记载。上世纪六十年代末少林寺武僧教头释德根，将其武功精髓及医药秘方，传于弟子朱天喜，赐法号：行真。四十余年来释行真大师致力于传承推广少林整体文化。 少林劲 |
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少林言轻门铁裆功 |
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日期：2008-07-08 18:28:15 点击：61 评论：0 |
| 少林言轻门铁裆功属强身妙术。其最主要的是健身功用，久练也可提高裆部的抗击打能力。练裆一门作为一种秘术流传于民间，均为口传身教，练法少有文字记载。由于该功练功部位在隐讳之处，故不宜在大庭广众之下传播，仅在门内一脉相承，故很少有人知晓。今笔者将此功作为 |
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少林言情门枪拳谱 |
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日期：2008-07-01 15:05:16 点击：13 评论：0 |
| 凡学枪者，一要明其本也，二要认其法也，三要知其典也。 何为枪本?虚实奇正、动静承定。 何为枪法?撑按随驼、借谈并闪。 何为枪典?劈砍钩挂、托挑摔压、刀转、圈扫盘扎、曲直崩靠、抛措索拿、搬穿孤撸、挽搅截滑。 枪本： 论日：1.动者：取其舞之灵活也。 2.静者：取其 |
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少林派罗汉功基础功法 |
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日期：2008-07-01 14:53:20 点击：61 评论：0 |
| 罗汉功基础功法 一、静功法 静者，自然宇宙万物之源也。无极是真空纯至静之母体，静极生动，无极一动太极生，太极静到极点两仪生，天地交泰万物生。一生二，二生三、三生万物，万物都是源于真空纯至静之母体。人的真气即是真空纯至静的母体的分子。静是人的自然本质，养 |
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少林五马破朝枪 尹长松传授\刘义军整理 带视频 |
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日期：2008-06-26 22:30:05 点击：13 评论：0 |
| 枪属于武术长器械之一，俗称百兵之王， 拳谚云：年刀，月棍，天天练的枪。我们从历史的传承来看，历代的武术家、军事家对枪都非常重视和尊敬。在冷兵器时代，枪无论在单打独斗还是军队作战中都占据了首要的位置。而在今天，枪在武术器械中同样也占据了最重要的位置。因 |
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探秘《少林衣缽真傳》 |
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日期：2008-06-16 22:07:59 点击：45 评论：0 |
| 《罗汉短打序论》载：短打者，少林福居禅师所着也，注释详确，义理精通。余自盛京作学生，有远方学徒将谱携去，求无所得。因摹拟想象，重为编辑，间参已见，补所未有，罔知当否，留质高明。 《十八罗汉诠功序》载：惟吾邑云花观升霄道人，亲谒河南少林，得福居禅师秘授 |
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少林五步型扎枪/尹长松 传授/刘义军 整理 |
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日期：2008-06-05 17:15:02 点击：26 评论：0 |
 少林五步型扎枪/尹长松 传授/刘义军 整理 一、师承简介： 尊师尹长松先生，幼习家传南拳（洪门），后得到湖南明师数十人传授，其中著名者有芷江的左少靖、洪江的刘其武（解放前河北国术馆武术教官、主习北派少林及八极门）、黔阳的聂秀山（抗日大刀队成员、1984年全国 |
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李新民少林心意把 |
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日期：2008-04-02 23:14:54 点击：175 评论：0 |
| 一、 少林心意把 少林心意把，谷称把头。本人所习之少林心意把是吕学礼先生所授。据吕师所述：心意把为十二大势，十二种变化，共计二十四把。起式把为心意把之母，再变不离其宗。今世人对十二大势尽知者鲜，本人所练之少林心意把与现今河南嵩山少林寺武僧德建所习心意 |
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对少林寺心意把、心意拳源流的再思考 |
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日期：2008-04-02 23:10:53 点击：100 评论：0 |
| 对少林寺心意把、心意拳源流的再思考 释永文作 门人石延宗、石延秀校 见武魂2003年10期马胜利的文章，引发一些有关少林寺心意拳心意把的思考，现作引玉之砖供读者及关心此问题的有关人士研究，敬请批评指教为幸。 一、近代少林寺心意把的源与流。 （一）近代少林寺心意 |
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也论少林寺心意拳与心意把 |
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日期：2008-04-02 23:07:46 点击：184 评论：0 |
| 也论少林寺心意拳与心意把 少林寺武术中有不轻易外传的内功秘技心意把和心意拳。心意拳被称为拳中之王，心意把被称为看山门绝技。近日拜读《少林与太极》9李先生《心意拳与心意把》一文有诸多不同看法，就本人练习少林心意把心意拳30余年之体会，谈几点粗浅看法，以抛 |
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素喜老方丈推荐释德建演练少林心意把图解 |
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日期：2008-04-02 23:00:38 点击：437 评论：0 |
 摘自《少林与太极》杂志，由素喜老方丈推荐，第四代禅武医传人德建演练。 编辑：赵国华 阎夫立 套路图：阎夫立 练拳不练把，等于瞎胡打；宁教十趟拳，不教一个把。把，指的是心意把。 心意把又名锄镢头。仅一大式又可演变成十二大式变化，重在心意，并非流于锄镢头的的 |
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