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点击这里进入商城购买： http://www.jingwuhui.org/eshop/goods.php?id=3528 详细介绍 永春白鹤拳苏瀛汉系列 鸭子氽水 [1VCD] 演练、讲解：苏瀛汉 永春白鹤拳代表人物。 《鸭子氽水》套路是在七步三战、十三步 
点击这里进入商城购买： http://www.jingwuhui.org/eshop/goods.php?id=3529 永春白鹤拳苏瀛汉系列 螳螂照日 [2VCD] 演练、讲解：苏瀛汉 永春白鹤拳代表人物。 《螳螂照日》是永春白鹤拳的一个寓意于螳螂捕蝉的动作而命名的套路既有下盘的铰刀剪芙蓉，中盘的黄蜂出巢和 
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点击这里进入商城购买： http://www.jingwuhui.org/eshop/goods.php?id=3533 永春白鹤拳苏瀛汉系列 三战子午槌 [1VCD] 演练、讲解：苏瀛汉 永春白鹤拳代表人物。 《永春白鹤拳》的三战子午槌后面大、槌头大、槌尾 
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劈挂拳，古称披挂拳，明代戚继光所著《纪效新书》中曾有所论述，是少林等派别之外的另一派别。流行于沧州一带，现在世界各地很多人练习此拳。 劈挂拳概论 （作者：马俊祥） 劈挂拳是典型的长击远打类传统拳种之一。是中国传统武艺百花园中的一朵奇葩，盛名外远。古称披 
疯魔棍因其动作矫健敏捷，快速迅猛、棍行有声，脚底生风，如疯似魔而得名。又因其快猛，交手中对手有眼难避，眼花缭乱，如同盲人一般，故又名瞎子棍。此棍法集群羊棍、梨花枪和苗刀之特点，吸收通臂二十四式之步法，编整而成。内容充实，风格独特，技法特点突出，实战 
吴晟著，王乐译。一书一碟，中英文。 道家易筋经是集道家养生术之大成的修行健身功法，易筋经的易就是变化、变易的意思，起源于古代道家方士的导引术。在宋代所撰的道教类书中已有易髓、易筋的说法，更早的还可以在魏晋时《汉武帝内传》中找到渊源，其中已有一年易气， 
吴晟著，王乐译 一书一碟 太乙五行拳为道家崂山派拳术，分五行拳和五形拳两部分组成。此拳融合养生术武功内丹功法，动静结合，性命双修，武道一体。经常练习此拳可使人体内五行平衡，五脏调和，促进血液循环，提高全身各器官系统的机能。 
The Enigma by Paul Vunak You Are Four Hours Away From Becoming A Lethal Weapon Using The Same System I Teach 13 Government Agencies! Hey Guys, Vunak here... I have something important to say so indulge me for a moment. Seven years ago I invited seve 
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