一，点腿：亦称（尖腿，弹腿）
右式虚步，提右膝绷脚面，弹点撩出攻敌裆部，同时右掌回带，左掌探背拍出。
特点：前步发劲，角度多变，距离近，隐蔽性强，速度快，用于闪躲中突袭和控制距离。（多用于拍掌中拳）

　　二，抽腿：亦称（鞭腿，）
右式，右摔掌，翻掌变抓，同时以右脚掌为轴，体右旋，以身带腿右旋横抽敌脚腕。左式同右，也可左右连环抽踢。
特点：横向发劲，可破敌的前后支撑，（用于海底栽花）

　　三，蹚栽腿：（横腿）
右式，右中拳攻出同时重心前移至右腿，左脚掌外旋，以脚心和脚跟部位踢蹚敌腿胫骨，挺腰送胯，劲力不停，随重心前移，蹚出后下踩。
特点：前下方发劲，力量大杀伤力强，接触面大不易落空，闯位摧位。（用于鬼探头，闹拳法）

　　四，搓腿：
右式，左摔掌重心为五五，翻手变抓，回捋同时提左膝，左脚勾脚尖以脚跟蹬搓发劲。递右肩送右胯右掌戳出。
特点：前上方发劲，全脚掌着力，不伤脚，力量大易拔敌根，配合手法用于摧位。（用于白蛇吐信）

　　五，蹬腿：（裂门腿）
右式，随体左旋向左上左步，同时右掌戳出，变抓回捋，同时提右膝，拧胯右旋蹬踢，左掌旋踏。如图。
特点：斜前方发劲，由于身法成s 型掩裆螺旋闪进，打化结合，破敌抽腿。（用于白猿蹬枝）

　　六，耙腿：（镰刀腿）
右式，右摔掌，翻手为抓，体右旋捋手进步，左脚横耙回搂同时，左拳拧滚，向外横向崩出。
特点：横后向发劲，锁步防逃，与闯腿配合，完成劲力鼓荡。破敌大步桩。（用于捋铁鞭，插花式，抖翎）

　　七，铲腿：（矮跺子）
右式，左摔掌，翻手变抓，转环反撩，同时体右旋提左腿铲跺，落地时右拳随转体向后
摔出。左式同右，方向相反。
特点：弧形发劲，身法螺旋成圆，离心力强，发劲角度多变，攻守兼备

　　八，倒腿：（别腿，叨腿）
右式，右摔掌，翻手变抓，回捋同时，起脚滑踢，过敌腿后，用脚跟及小腿向后发劲，同时扣腰，以肩带肘向前发劲。
特点：向后发劲，打中带摔，破敌抄腿和缠抱。（用于绕步掌，刀腿。退步掌）