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以武演道 武道合一 |
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日期：2008-06-26 22:36:51 点击：9 评论：0  |
| 因机缘巧合，余有幸参加了弹铗楼丹道武学面授学习，在李老师的悉心指导下，学到了真功夫真口诀。从生理到心理上，产生了质的飞跃，心中倍感惊喜，对人生充满了无限希望，增强了生活的勇气和自信心。 一、以动至静，至善之途 丹道修炼要正确认识动与静的关系。很多丹道修 |
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从“丹劲道”谈性命实学功夫 |
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日期：2008-06-26 22:34:47 点击：18 评论：0 |
| 武术，尤其是内家功夫来源于道家文化，但如今往往练武是练武，道学是道学，武术失去了上通道学的途径。笔者有感于此，参同诸子之学，结合一己之识，藉由丹劲道以贯拳道。需要说明的是，丹劲道不是某个门派，而是方法论和修证境界，兹分述如下： 一、丹 丹是养生修真的核 |
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陈家沟枪法是外来传入的 |
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日期：2008-06-16 22:11:06 点击：21 评论：0 |
| 陈家沟现在传习的枪法，仅有一套花枪，显然不是他们原有的枪法。1931年，陈家沟陈氏后裔陈子明携陈家沟拳械谱旧抄本数种出示，其中两册最重要：一名为《器械丛集#8226;陈两仪堂记》；一名题为《文修堂本》。其中记载枪法若干，现录之如下： 桓侯张翼德四枪 上平枪(面扎 |
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"身法八要"新解 |
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日期：2008-06-13 18:16:14 点击：45 评论：0 |
| 身法八要，最早见于成书在1853年~1880年之间的《廉让堂太极拳谱》，是武禹襄1852年师从陈清平后，又经反复演练及数十年的体验和积累总结出的太极拳经典理论之一。武禹襄传李亦畲之后，李家编撰成书得以流传，一百多年来一直是太极拳修炼的行功准绳。但由于每位太极拳习 |
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不能用西洋体育理论评价中国传统武术 |
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日期：2008-06-13 08:45:36 点击：15 评论：0 |
| 一、传统武术研究的对象是活人 对伍绍祖同志说的西洋体育，更多地是建筑在西医解剖学基础之上，恐怕没人公开反对。因为这是事实。也只有中国人能说出这样的话，因为西洋人认为这是当然的，没什么可以争论的。然而，他说武术的对象是研究有机的活人，却被某些武术专家教 |
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答“卢氏结构”问（一）/李紫剑 |
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日期：2008-06-05 17:27:54 点击：36 评论：0 |
| 问：这几年关于卢氏结构的话题此伏彼起，成了武林中一道特殊的风景线。有人说它精彩绝伦，有人说它形谬神悖，各自振振有词，理由都充足得很。他们只顾唇枪舌剑，只苦了我们这些听演讲的人，我们到底该信谁的呢?请问先生，您是如何看待卢氏结构的呢? 答：卢氏结构是卢止 |
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答“卢氏结构”问（二）/李紫剑 |
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日期：2008-06-05 17:10:47 点击：10 评论：0 |
| 问：毛孔吸氧骨肉分离看来属于天方夜谭了。那么大师所说的通过对人体的再组织而使人的自认体态恢复先天最理想的状态，即所谓婴儿状态，总该有一定的道理吧?卢氏结构的牛背状态的桩态大概总有他的独到之处吧?卢氏结构的活体对抗，难道不是一项伟大发明吗? 答：结构大师说 |
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韩起谈拳实录（二） |
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日期：2008-06-05 17:09:15 点击：15 评论：0 |
| 实战对抗篇 武术不是拳击、散打，输赢不看点数，看谁最后躺下。他拳头只要没打上力量、没打中要害，打你十下也没有用。可你要是贴近了给他一个重击，把他撂倒了，就是你赢。 你们看终极格斗，俩人对峙着，一方突然出拳一下把对方打倒。这样的场面你在拳击里很难看到。不 |
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桩态是拳技运动基础的标志 |
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日期：2008-06-05 17:07:13 点击：11 评论：0 |
| 我自幼习武，启蒙恩师王福祥，在其门下习练迎门拳、猿功拳。在1982年到1983年唐山市连续两届的武术比赛中参赛，在1982年的自选拳比赛中获得两项冠军，在1983年自选拳和长器械比赛中得三项冠军。此后的多年中，曾学练过孙式形意拳：1986年到1987年以后又与大成拳名家王选 |
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五行内功通背拳始祖/韩宝轩 |
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日期：2008-06-05 16:50:16 点击：6 评论：0 |
| 上世纪20年代，辽宁武林出现了一位轰动一时的武术大师，他拳艺精湛，注重武术道德修养，拳品与人品之高，堪称通背楷模，武林同道交口称赞他为燕北大侠，赞扬他为通背拳的发展做出了宝贵的贡献。他，就是著名武术家、通背拳大师、五行内功通背拳术创始人修剑痴先生。修 |
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谈谈木人桩 |
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日期：2008-05-14 20:54:01 点击：77 评论：0 |
| 经常听到许多初学者把咏春的木人桩当作第四套拳，其实这是一种误解。 佛山咏春拳有三套拳：小念头、寻桥、彪指。器械有八斩刀，黏手是双人徒手攻防训练方法，单人器械辅助训练方法有六点半棍和木人桩。 也就是说，木人桩是一种训练方法。 木人桩的起源众说纷纭，没有权 |
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达摩《易筋经》论考 龚鹏程（佛光大学校长） |
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日期：2008-05-03 10:52:45 点击：162 评论：0 |
| 天下武学出于少林，少林武术创自达摩，达摩所着《易筋经》为天下武学圣典，是现今中国人共知的常识；也是武术派别、拳种、武侠小说、武侠电影、电玩等据以发展的基石之一。 我这篇小文，则要说明此一常识概属虚妄：天下武学固然不源于少林，少林武术也不创于达摩。然后 |
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康戈武 怎样把练功融入生活之中？ |
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日期：2008-04-27 20:57:45 点击：39 评论：0 |
| 武坛素有三年小成，十年大成的谚语。据说获小成者，势正招圆，内壮外强；得大成者，伸手能练拳，开口能明理，落笔能立论。达此境界的成功之路是漫长而艰辛的。然而其中也确有一些妙趣横生、一箭双雕的途径把练功融入生活之中。武术先贤们曾在这方面留下了很多动人的故 |
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粗略论述自然基本功 |
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日期：2008-04-15 21:44:34 点击：68 评论：0 |
 开始训练,腿部 是微曲,随着功夫的深入,逐渐的,大腿与地面基本保持水平(这是很吃力的)成环行走.呼吸自然,意微呈丹田,不着相,两眼平视, 现在,走内圈手 等基功,蹲平了走圈,基本很少了(其原因是如今的青年人很少能吃苦的!) 其实,自然门 的基功 是健身与技击 并重的!自然门 |
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内家跌法与中国式摔跤的不同 |
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日期：2008-04-15 21:37:34 点击：56 评论：0 |
| 内家跌法与中国式摔跤的不同 中国式摔跤有着悠久的历史，古代的摔跤活动可以上溯至原始社会。当时人们为了争取生存，除了手持武器以防御野兽及对手的伤害，还利用徒手的方法进行搏斗，其中便包含了摔的方法，这可以说是摔放的萌芽。此后，摔跤技术不断发展，追至有文献 |
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