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[海外搏击] 无招胜有招 |
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日期：2008-10-20 20:03:26 点击：0 评论：0  |
| 拳友相聚闲谈，三句话离不开武术，有人问：国内外谁的武功最高?一时众人瞠目结舌，面面相觑。这个看似简单的一问，还真不好回答。少许沉默后，大家的目光齐向发问者。他微笑着说出一个人的大名，拳友们大笑，以为他在开玩笑，要他讲出道理来。他说：电视剧《笑傲江湖》 |
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[传统武术] 关于学习武术套路过程的心理分析 |
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日期：2008-10-19 20:26:38 点击：0 评论：0 |
 摘要：本文通过调查访问，查阅文献资料和本人的实践体会、综合分析等方法，初步揭示了在学习武术套路过程中掌握新套路、武术技能形成的一些规律，提出学习武术套路应遵循心理认知规律，采用记录练习曲线有效克服掌握技能的高原现象，通过意练，诱导促进武术套路的学习 |
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[传统武术] 身体训练与专项训练的关系 |
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日期：2008-10-19 20:25:38 点击：0 评论：0 |
| 身体训练是指运用各种身体练习的方法与手段，全面提高与改善运动员的形态、机能、健康和素质水平的训练过程。身体训练的主要内容是提高身体素质水平，它是高度竞技能力的决定性前提，是高速度提高运动技术水平的基 |
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[传统武术] 提高武术教育专门人才素质改革高师专业武术术科教学 |
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日期：2008-10-19 20:18:31 点击：0 评论：0 |
| 中华武术历史悠久、内容丰富，练习形式多种多样，具有独特的强身健体、防身自卫、修心养性、娱乐观赏等方面的作用，被国人尊为国粹。作为中国体育学科五大专业门类之一的武术，20世纪80年代就被许多高师院校列为体育专业的重要教学内容之一，高师体育教育专业肩负着为 |
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[传统武术] 通背拳与人体健康 |
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日期：2008-10-19 20:17:45 点击：0 评论：0 |
| 通背拳又称通臂拳通备拳，是我国武坛久负盛名，并深受人们喜爱的传统拳术之一。通背拳的流派较多，主要有：白猿通臂、五行通背、活叶通背、劈挂通备、太极通背等。关于此拳的起源，历来众说纷纭，尚待进一步考证。到清末民初时，通背拳大为昌盛，好手辈出。河北、京津 |
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[海外搏击] 拳台边缘技术浅析 熊立波 |
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日期：2008-10-18 11:55:28 点击：0 评论：0 |
| 我要说到的第一种边缘技术是以头撞人。 擅长这种技术的名人有这样几个:伊万德霍利菲尔德、伯纳德霍普金斯、希恩莫斯利等。有关这几位拳台响当当的人物如何在比赛中使用这项技术的情况,大家都已经见得太多,拳击文章也经常提出批评。哈西姆拉曼在霍利菲尔德的铁头相撞下 |
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[海外搏击] 武术推手中的推腿训练 王风朝 王凤阳 |
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日期：2008-10-18 11:50:57 点击：0 评论：0 |
| 武术推手是武术技击技法具体运用到实战中很好的训练方式或方法,可以高效率地提高以柔克刚、以巧取胜的能力。然而许多推手习练者注重手上动作的变化,练就了上半身的功夫,却忽视了腿上、脚下技法的训练,极大地限制了技术水平的全面提高。武术推手是一个广义的概念,正如把 |
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[传统武术] 八极拳的“逆思维”格斗训练(续四) 韩起 |
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日期：2008-09-25 22:16:07 点击：0 评论：0 |
| 不能打人的练法就是错的 去年,有一位家在沧州的小伙子给我写来一封信,小伙子在信里说:他跟随孟村八极拳师老先生习练传统八极拳习练多年收效甚微。小伙子十分苦闷,他问我:练习多年不能实战运用是为什么? 练了不能打向我抛出这个问题的人很多,一般我都告诉他们:你的训练 |
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[传统武术] 八极拳文化与理论研究之——八极拳与天文 |
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日期：2008-09-25 22:09:40 点击：0 评论：0 |
| 由上文中《周易内文》具八极圣祖名上,字妙行符,昔伏羲传于神农,神农由知五谷之播种,辨百药之良得济生民,周公得之以明《易道》,太公得之以佐武成王灭纣,孔子得之遂洞幽微,以赞《易》道。我们还可以着这样断定,八极圣祖创造了《周易内文》,然后他传给了伏羲,伏羲传给了神 |
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[拳经拳谱] 胡遗生字门拳谱 |
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日期：2008-09-18 10:21:15 点击：0 评论：0 |
| 总论 胡遗生 夫人体之至弱者，禀受先天之不足耳。既先天不足当即用后天培补之功。培补之道，在养其精神，精神一足，则气血充盈于体，虽至弱之躯，可变为强矣。书曰：人之有生，惟精与神；精神不敝，四体长春。此谓强身之基。而吾之技，即本乎是。学者能遵此金科玉律， |
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[传统武术] 八极拳文华与理论研究之——八极拳与周易 |
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日期：2008-09-15 19:58:10 点击：0 评论：0 |
| 前面潘雨廷先生讲:虽不言八极即八卦,阴阳即乾坤,太一即太极无极等,而理实可通。潘先生还没有对八极即八卦表示完全的肯定。而《周易与汉字》(2000年新疆人民出版社出版)的作者常秉义先生则毫不怀疑地对这一观点给予了充分的、绝对的认同,并屡屡正式定义二者之概念正解, |
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[传统武术] 谁人练武能成功 周华健 |
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日期：2008-08-27 00:47:57 点击：0 评论：0 |
| 练武靠的是什么?懒惰、勤奋的差别有多大?先让我们来看看两个年轻人的习武经历再说吧。 从前有个人叫王世男,他是个有名的懒人。有人把他的姓名倒着念,称呼他为懒死王。 一天,王世男看到街上有摆场子卖艺的在舞刀弄枪,并赢得了阵阵掌声,他非常羡慕。于是他心血来潮地到邻 |
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[传统武术] 《剑经》:现代搏击的圭臬 |
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日期：2008-08-25 22:13:02 点击：0 评论：0 |
| (接上期) 《剑经》是俞大猷的经典名著,是中国武术史上第一部理明法备、科学实用的武术技击专著。 《剑经》在中国武术史上具有划时代的意义,它标志着中国武术已经达到成熟阶段。 后人发,先人至;顺人之势,借人之力;旧力略过,新力未发 传统武术中非常强调以快打慢,主动进 |
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[海外搏击] 活力与速度密不可分 郭中华 |
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日期：2008-08-25 22:09:59 点击：0 评论：0 |
| 说到力量练习,通常会分为两大类:一是器械类练习,比如哑铃、石墩、石锁、铁球、沙袋等;二是体操类练习,比如单杠、双杠、俯卧撑、仰卧起坐等。 器械类的锻炼方式,的确可增力。练上三五年,挑水、扛米袋不成问题,即使举重也是非常人能及。但此力为死力,对武术技击而言,仅靠 |
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[海外搏击] 自卫术之闪步反击 潘春勇 |
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日期：2008-08-25 22:09:05 点击：0 评论：0 |
| 当我们面对暴力事件时,自卫是非常必要的。这里介绍的闪步反击法,招势极具杀伤力,要在迫不得已时运用。方法如下: 当独自一人走在路上或站在某地时,突然遭遇歹徒从正面攻击,应迅速向左侧迈开左腿,降低重心,把重心大部分压在左腿上,同时左掌从左向右横向拍开对方的拳头,防 |
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