太乙金龙功源于明代武当太乙门，至于真正的创如人现已很难考证。但在清末民国及近时代内，此功的代表人物也仅是单线秘传，秘而不宣。此人（弘真）师从武当异人李明玉老人处，得到太乙金龙功的真谛;深感此功博大精深，奥妙无穷，乃真正的传统内功绝学。
       众所周知，武当乃内家功夫的祖庭。太乙金龙功也是武当内家功夫的代表功夫之一。其讲究内气修炼为主，以阴阳互练为辅，以神意修持为其精要。要求以意导引动作，心胸虚静，意念在先，动作随行。此乃内功修习之秘旨。太乙金龙功共有三个桩架，是本功的精华，在修炼中互为贯窜，辅以阴、阳二劲的功力发力训练，在短期内（3-7）日内修成内家气丹，运行于三田及周身，此时便可以内气全身抗打，开砖破石。月余修炼可抵世谷修炼之中乘功夫。百日修炼可抵世俗功夫数年功力。太乙金龙功主以内功（站桩）修炼，不讲究外练排打。此乃当今功夫界稀有功种。