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通讯地址：河北省赵县柏林街123号朴真拳学总部，张洪涛，051530   电话：013903212340、03114924621

备注说明 本书为内部教材，复印件，清晰度一般。

目录
第一部分：拳学概论
第一节：中华武术的先天本质
第二节：朴真涂学他创立与使命
第三节：朴真拳学内容概述
第四节：朴真拳学思想体系管窥
第二部分：功法体训概述
第一章：内养功法
第一节：内养桩法
第二节：坐功
第三节；内养八式
第二章：技击功法
第一节．基本功法1．站桩2．基本试力技术3．基本单操技术4．步法5．基本腿法 6．发力7．发声练习 8．技术组合
第二节．辅助功法
第三节：基本拳法1．五行2．四把捶3．十八掌法（含技击提示）
第三部分：格斗体系概述
第一章：徒手格斗技术
第一节；临战精神的培养和提高
第二节：徒手搏击技术
第二章：冷兵格斗技术
第一节：短兵技法
第二节，长兵技法
第三节：软兵技法
第四节：械斗技术提示
第四部分：训练体系概述
第一章：体能训练1.力量训练2.耐力训练3．速度训练4.柔韧训练5．灵敏训练
第二章：战术训练
第三章：心理训练与智能训练
第四章：训练原则1、专业训练与业余训练2、训练周期3、合理安排训练负荷4、区别对待
第五章：训练方法
附朴真拳学指航与交北小传