吴兴刚中国拳学运动训练教程

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200页45元，吴兴刚先生，字芥舟，光明金刚乘瑜伽修士。满族正黄旗人，系清宫御医第四代传人，自幼习医、习武、继承祖传衣钵，六岁起开始学习瑜伽,集医学、武学、佛学、瑜伽术于一身，广播善缘，致力于中华民族博大精深的医术、武术和瑜伽本源文化的弘扬传承。

第一章、养生的真实目的
第一节、疲劳的真正成因（疲劳新解）
第二节、不应有的疲劳多于应有的疲劳
第三节、结构拳法和疲劳
第二章、人体力学与疾病成因
第一节、人体结构力学
第二节、髋关节角度的重要性
第三节、股骨错位的三种类型
第四节、长短腿的鉴别与诊断
第五节、人体结构力学疗法的特点
第三章、拳法修炼的本质
第一节、无极桩
第二节、太极调形
第三节、形意同步
第四节、神、气、意、力的运用
第五节、势正力顺与坚骨强筋
第四章、拳法修炼效果
第一节、强身延年的作用机理
第二节、性情的变换
第三节、日常生活与练拳
第五章、桩功精解
第一节、桩功的养生修持法
第二节、立体空间的整体定型
第三节、技击万法之始
第六章、功法篇
第一节、认知过程训练
第二节、完善性训练
第三节、连结性训练
第四节、结构拳法欣赏
第七章、技法篇
第一节、术格斗之技始
第二节、镶嵌与消除
附1：《卢氏结构》述真附2：人体运动内在机能模式的新发现附3：人体运动机制 附 4：人体运动机制的转换工程附5：我所知道的卢氏结构附6：人体运动机制在世界科学界及体育界的重要地位

备注说明 本书为内部教材，复印件