常慎君长白山武技之《拔劲功》
拔劲功，刚沉有力，集气强身，壮形强骨，获超常人之劲，不少人深知习武不练功，到老一场空，但苦于工作学习家庭繁忙，无完整时间从事专项功夫训练，颇感遗憾。今整理拔劲功，每日抽出一点时间练习，短期会感觉九节增劲，力达全身。再习其它武技事半功倍。本资料为书抄本!
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