• ISRC编号： CNE226419

• 音像主题： 武术

• 存储介质： VCD

演示讲解：麻林城（中国武术六段，八卦掌高级教练，程式八卦掌第四代传人。）

八卦掌的动作要求顺颈提顶，松肩垂肘，畅胸实腹，立腰溜臀，缩胯合膝，十趾抓地。八卦掌以“滚钻争裹，奇正相生，走转拧翻，身随步走，掌随身变，行走如龙，回转若猴，换势似鹰，威猛如虎”；以曲刹直，以动扰静，以静刹动为修炼原则。

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