• ISRC编号：CNM230500843

• 存储介质：VCD

• 音像主题：武术

主演： 陈智   

语言：国语

字幕：中文

介质：1 VCD

上架日期：2006-09-20

产地：中国大陆

经销商： 广州俏佳人

ISRC： CN-M23-05-0081-0/V.G8

武当养生内功的功前热身练法,是根据人体的生理规律及医学原理和循序渐进的高层次练法。其升、降、开、合、导引、吐纳先给身体增加氧气，以达到舒筋活络、畅通气血、糯养关节、滋润五脏。这就像盖房子要先打好基础一样，基础牢固，方可收到事半功倍之效。古人有“练拳不练功，到老一场空”、“练功不练气，等于玩游戏”、“练拳（功）不练腰，终究艺不高”、“练拳（功）不练腿，到老冒失鬼”之说。由此可见，先练好基本功的功前热身练法至关重要。

• 关于光碟说明：

•       百度网传发货是发电子版下载链接，非实物光碟，视频内容可以下载到电脑或手机上使用，遗失免费补发。

•       带包装盒的光碟是正版原装带正版包装盒。无包装盒的光碟是指刻录碟，简易包装，没有盒。

•       所有光碟均经过测试才会发货，均支持电脑、DVD播放机使用，如有使用问题请联系客服 。