解佩启示范,内容分为两大部分,第一部分为麟形擒拿打法,其中包括粘手擒拿,绵手擒拿,随手擒拿,胯手擒拿,打手擒拿,劈手擒拿,碴手擒拿等;第二部分为蛇形擒拿打法,其中包括肩手擒拿,肘手擒拿,膝手擒拿,胯手擒拿,探手擒拿,握手擒拿,刁手擒拿,拿手擒拿等。
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