中英字幕,本片由已故八卦掌名家解佩启示范，内容分立式功、行式功、盘式功、坐式功和卧式功，其中每种功法又细分为呵字功、哈字功、哼字功、呼哞声、嘘字功、咿字功、哄字功等和包括自然拍打，强壮四腔拍打，四门拍打（开天门，开气门，开血门，开风门），手足十二经拍打功，奇经八脉拍打调息法，收式自然拍打，铁身罗汉等等。解佩启讲普通话。解佩启是尹派第三代传人，承习尹式八卦掌第二代传人门宝珍，是公认的实战家。