具体内容包括：格斗姿势，正反手握刀的两种切换方式，各种隐蔽的持刀方式以及与之相配合的快速出刀方法，基本攻防技术与流动训练，各种情境下的徒手夺刀技术与流动对打训练，各种角度的刀具试劈技术，利用皮带或围巾夺刀的技术，博伊刀（猎刀）穿刺发力与训练，对峙的战术技巧，各种闪刺一体的防守反击技术，多角度组合攻击技术等等。