这是一部你能找到的最全面的刀具格斗教程，内容主要包括正手刀和反手刀的8种角度的劈砍练习；10种角度的刺、捣（用刀尾）练习；12种角度的攻击训练；移动攻击；站立、蹲跪、地面格斗技术；流动对打训练；刀具与拳腿配合的混合攻击技术（这个内容是其他刀具格斗教学片中极少涉及的）；徒手对刀具技术；左手握刀的格斗技术；对各种格挡的应对技术（在实战中遭遇对方的格挡是难免的，Hock Hochheim将教你如何应付）；后发制人技术（对方已经实施攻击而我方尚未出刀的情况）。