防守技术与训练:本片由著名的拳击教练Danny Campbell示范,为你讲解拳击运动中闪避、格挡并反击各种拳法的技巧,以及如何本能的迅速由攻击转为防御再由防御转为攻击。内容包括:正确的姿势;对刺拳、右直拳、左钩拳以及上击拳的防守;侧闪与下潜防守技术;对身体攻击的防守
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