
《国际大师陈全忠太极拳鉴》介绍的是国际大师、陈氏第十九代传人陈全忠大师在八十一岁高龄时亲自讲解、示范的陈氏太极拳套路。内容包括:陈氏太极拳基础知识、由陈氏老架一路改编的三十六式陈氏太极拳、陈氏老架一路、快架(亦称自由架)、陈氏太极推手、以及由其弟子演练的传统陈氏太极拳二路、单刀、剑、春秋大刀、太极枪等。
陈氏太极拳以其动作往复缠绕、圆转曲折、刚柔相济、快慢相间等特点在太极拳流派中独树一帜。由于强身健体效果显著,深受广大太极拳练习者喜爱。
本片采用严谨、科学的方法,通过分解教学与完整示范相结合,详细介绍了陈氏太极拳的拳理及练习中应注意的事项。编排新颖,教法生动,动作准确,架势规范,讲解精辟,直观易学,适合不同层次太极拳爱好者自学自练,是一部难得的学习和研究陈氏太极拳的指导教材,具有较高的鉴赏性和收藏价值。
主讲/示范:陈全忠
中国陈家沟十九世太极拳大师、太极拳第十一代传人、西安陈氏太极拳研究会会长。