第一章  大成拳概说

第一节 发展情况

第二节 拳学简介

第二章 大成拳养生桩

第一节 养生原理

第二节 功法训练

第三节 三大要素

第四节 意念调控与精神假借

第五节 注意事项与关联反应

中册目录

第一章  大成拳技击桩

第一节 几种主要桩式

第二节 一般精神调配

第三节 两大桩法区别

第二章 大成拳的试力

第一节 力的运用

第二节 试力方法

第三节 意力与身法调配

第三章 大成拳的步法

第四章 大成拳的推手

第一节 推手的身法调配

第二节 推手的方法

第三节 推手的动作要领

第四节 推手的不同阶段

第五章 大成拳的发力和试声

第一节 大成拳的发力

第二节 大成拳的试声

第六章 大成拳的单操手

第一节 拳法练习

第二节 掌法练习

第三节 腿法练习

下册目录

第一章 大成拳的实作训练

第一节 拳的实战用法

第二节 掌的实战用法

第三节 腿的实战用法

第四节 大成拳实作要求

第二掌 大成拳论

     大成拳第三代掌门弟子张礼义先生，湖南省武冈市人，生于一九五一年四月，大学文化。他出生于武术世家，自幼习武，先后学习过形意、八卦、太极、南拳、长拳、峨眉拳、截拳道和武术散手、七十年代开始随大成拳专家王金铭大师学习大成拳，后拜当代拳王王选杰先生为师，全面系统学习大成拳。王选杰先生去世后，随国际武术师朱鹤亭先生进一步研究内功和点穴法，经过近四十年的精研苦练，继承和发扬了大成拳学。其功夫纯正深厚，已臻炉火纯青，是当代著名的武术理论家和武术实战家。张礼义先生自大学毕业后一直从事武术理论研究和武术教学工作，现任中国大成拳研究会主席、国际大成拳特训总部总裁，《大成拳研究》杂志主编等职。曾担任过《枪口下的搏杀》、《王芗斋传奇》等连续剧的武打设计，主演、导演过《大成拳》、《大成舞》等教学录相带。先后出版过《大成拳功法述要》、《中国散手》、《截拳道》、《大成拳》、《大成拳精选》、《大成拳精要》、《大成拳技击汇综》、《王芗斋选集》、《大成拳练功问答》、《大成拳人名录》等武术专著。在《中国体育报》、《体坛周报》、《武林》、《精武》、《搏击》等报刊杂志上发表论文133篇，20次获奖；多次获南拳、剑术、八卦掌比赛金牌奖；二次获全国75公斤级散打冠军；先后出访过泰国、日本、新加坡、马来西亚、印尼、澳大利亚、新西兰、美国、加拿大等国家和港澳地区，技艺交流中击败过日本空手道五段左伯言明，泰拳冠军乃杰·禁林，美国自由搏击高手克罗·巴比，澳大利亚战术队特警教官马拉史克。以深厚的功夫赢得了国际功夫界的青睐，重现了当年王芗斋老先生的风采。先后十一次被评为全国、省、市教育、体育工作先进个人和武术科研先进工作者，二次被全国总工会和国家体委评为群体工作标兵，其名载入《湖南武术名人录》和《中国武术家辞典》。香港《东方日报》、《中国体育报》、